Blog Nutri Welica Primão
Postado por: Welica Primão | Data: 31 mar 2019

Wellness você sabe o que significa?



Você deve estar cansado de ouvir a expressão “fitness” por aí... mas já conhece o Wellness? Aplicado à nutrição, o conceito (que pode ser traduzido como “bem-estar”) promove uma verdadeira revolução a longo prazo: muito além ...

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Postado por: Welica Primão | Data: 31 mar 2019

Performance esportiva pode ser influenciada pela microbiota intestinal?



Equilíbrio na composição e diversidade da microbiota intestinal é importante para o controle do estresse oxidativo desencadeado pelo exercício, e também na melhora do metabolismo e gasto energético durante treinos de longa duração1-3. A prática intensa ...

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Postado por: Welica Primão | Data: 31 mar 2019

Boa saúde



Boa saúde, disposição, mente clara e descansada, raciocínio rápido, resistência a doenças, longevidade, força, bom-humor… você sabia que esses são só alguns dos fatores intimamente relacionados a uma alimentação adequada? Manter uma alimentação variada e balanceada ...

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Dra. Welica Primão

Nutricionista | CRN 32.544
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- Nutricionista Graduada pela centro Universitario de Guarulhos UNG.
- Pós Graduação em Nutrição Esportiva em Wellness pela São Camilo.
- Atua na area de suplementação nutricional desde sua formação, e em atendimento nutricional focado em academias, wellness, atletas e clínicas de estética.


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